Zum Yoga fand ich zunächst als körperlichen Ausgleich zu meinem Beruf als Grafikdesignerin. Ich verbringe einige Stunden am Tag sitzend vor dem Bildschirm und bin jahrelang immer wieder auf meine Matte zurückgekehrt, um mich in alle Richtungen zu bewegen und Spannungen zu lösen.

Die ganzheitliche Praxis hat mich dabei bleiben lassen und 2022 habe ich meine Ausbildung zur Vinyasa-Yogalehrerin bei Naomi Annand in London abgeschlossen. Seitdem gehen Yoga und Design für mich Hand in Hand: Das eine inspiriert und bereichert das andere und es entsteht eine Balance aus Kreativität, Struktur und Körperwahrnehmung.

Meine Stunden verbinden fließende Bewegung mit bewusster Atmung und sind für alle Level offen. Mir ist es besonders wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem du dich mit dir selbst verbinden kannst. Als leiser Kompass zu deiner inneren Wahrheit.