Yoga in Nürnberg und Umgebung
Yoga im Museum
Ich verbinde einfach ausführbare Flows, bewusste Atmung und Meditationsübungen mit der stillen Präsenz von Kunst, Design und Architektur. In dieser besonderen Atmosphäre entsteht Raum zum Innehalten, Loslassen und sanften Ankommen bei dir selbst.
Jeden zweiten Donnerstag im Neuen Museum Nürnberg um 17 Uhr. Bitte melde dich über die Museums-Webseite an. Ich unterrichte im Wechsel mit weiteren Yogalehrerinnen. Die nächsten Stunden mit mir finden am 22. Januar und 5. März 2026 statt.
Yoga bei Veranstaltungen
Ich gestalte entspannende und leicht zugängliche Yogastunden für dein Event – ob Festival, JGA, Retreat, Teamtage / Offsites oder Kreativ-Workshops. Mit einer achtsamen Praxis entsteht Raum für Leichtigkeit, Verbindung und gemeinsame Entspannung. Kleine Pausen im Trubel, die nachwirken und in Erinnerung bleiben.
Anfragen bitte über das Kontaktformular. Ich melde mich schnellstmöglich zurück.
Yoga am Arbeitsplatz
Ich schaffe bewusste Auszeiten, die Teams spürbar entlasten und neue Energie entstehen lassen. Durch Yoga wird Raum frei um körperliche und mentale Spannungen zu lösen und mit mehr Ausgeglichenheit in den Arbeitsalltag zurückzukehren.
Die Yogaeinheit findet direkt vor Ort im Büro, Coworking Space oder in der Einrichtung statt und ermöglicht den Teilnehmenden einen unkomplizierten Übergang aus dem Arbeitsalltag in die Entspannung.
Anfragen bitte über das Kontaktformular. Ich melde mich schnellstmöglich zurück.